Пятница, 17.05.2024, 11:07
Дыхание - жизнь
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Назим, петрович  
Форум дыхание по Фролову (эндогенное), Бутейко, йоговское » Различные дыхательные тренировки - о пользе и вреде. » Дыхание по Фролову - "эндогенное" дыхание » Результаты тренировок у kukunja
Результаты тренировок у kukunja
kukunjaДата: Суббота, 16.07.2011, 20:08 | Сообщение # 21
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 45
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Да вообщем-та сейчас и в выборе смерти человек не свободен. Были древние времена (из сказок), когда отец перед смертью собирал своих сыновей и давал советы, сейчас такого нет. Дальше не хочу распространяться - тема не совсем приятная.

Добавлено (16.07.2011, 20:08)
---------------------------------------------
Да и на счет классики вопрос спорный. Тут законы физики претерпевают изменения не говоря уж о философии.


Моё мнение - это только моё мнение!
 
ШурупДата: Суббота, 23.07.2011, 15:49 | Сообщение # 22
Сержант
Группа: Заблокированные
Сообщений: 21
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: отдыхает
Quote (петрович)
С сухим голоданием будьте осторожны.

Сухое голодание один из самых эффективных способов оздоровления. ИМХО.
 
kukunjaДата: Понедельник, 25.07.2011, 22:54 | Сообщение # 23
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 45
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Quote (Шуруп)
Сухое голодание один из самых эффективных способов оздоровления.

Слова не мальчика, но мужа.


Моё мнение - это только моё мнение!
 
GoodilДата: Пятница, 05.08.2011, 22:27 | Сообщение # 24
Полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 179
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: отдыхает
Quote (Шуруп)
Сухое голодание один из самых эффективных способов оздоровления. ИМХО.

Здравствуйте, Шуруп!
Однако как же хочется покушать! sad
Прикрепления: 5765783.jpg (171.9 Kb)


С наилучшими пожеланиями здоровья и успехов!
Алексей
 
kukunjaДата: Суббота, 06.08.2011, 08:26 | Сообщение # 25
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 45
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Я тут три дня дышал с ПДА 60 сек, а вчера вечером что-то прорвало - добавил на ходу до 5 минут. Сегодня утром отдышал с ПДА 10 минут - больше пока не стал прибавлять хотя могу и увеличить время. Пересчитал время, так как у меня комп не такой быстрый, а программа "Таймер ПДА" написана криво (не привязана к системному времени) при дыхании по программе 40 мин -реально проходит 47 минут. Так я к чему когда я пересчитал ПДА с учетом "тормоза" у меня произошел скачек при 70 сек.

Моё мнение - это только моё мнение!
 
НазимДата: Понедельник, 08.08.2011, 14:56 | Сообщение # 26
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 510
Награды: 8
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Quote (kukunja)
Сегодня утром отдышал с ПДА 10 минут

Вы ничего не путаете ? ПДА 10 минут?
Может дышали с микропдсосами в течение 10-и минут?


Для увеличения текста страниц нажмите Ctrl и +
 
kukunjaДата: Понедельник, 08.08.2011, 20:06 | Сообщение # 27
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 45
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Да вы правильно подумали - с микроподсосами один цикл (ПДА) - 10 мин.

Моё мнение - это только моё мнение!
 
НазимДата: Понедельник, 08.08.2011, 20:28 | Сообщение # 28
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 510
Награды: 8
Репутация: 2
Статус: отдыхает
А микроподсосы воздуха через сколько секунд? Если через каждые 10 секунд Вы делаете микроподсос, то Ваша ПДА = 10 секунд. (т.н. истинная ПДА).

Для увеличения текста страниц нажмите Ctrl и +
 
kukunjaДата: Вторник, 09.08.2011, 22:27 | Сообщение # 29
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 45
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Ну не знаю может, что и не правильно делаю, но согласно статье "Опыт наглого доктора" описывается переход с гипоксического дыхания - я так и делал. ПДА при переходе было вначале одинаково. Затем полностью перешёл на эндогенное дыхание и довел как указывал выше до 60 сек. а затем как вы уже знаете до 10 мин. Дышу по программе "Таймер ПДА", а там все жестко - через 6 сек подсос.

Моё мнение - это только моё мнение!
 
НазимДата: Среда, 10.08.2011, 14:37 | Сообщение # 30
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 510
Награды: 8
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Книга "наглово доктора" немного смахивает на рекламу тренажёра (ИМХО) но, написана более грамотно.
kukunja, как "ведёт " себя сейчас пульс, снижается или нет?
Если снижается - это Вас не беспокоит?


Для увеличения текста страниц нажмите Ctrl и +
 
Форум дыхание по Фролову (эндогенное), Бутейко, йоговское » Различные дыхательные тренировки - о пользе и вреде. » Дыхание по Фролову - "эндогенное" дыхание » Результаты тренировок у kukunja
Поиск:

Конструктор сайтов - uCoz