Пятница, 17.05.2024, 14:17
Дыхание - жизнь
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Модератор форума: петрович  
Форум дыхание по Фролову (эндогенное), Бутейко, йоговское » Различные дыхательные тренировки - о пользе и вреде. » Другие дыхательные методики » Применения метода Горного Воздуха (15 летний опыт)
Применения метода Горного Воздуха
НазимДата: Вторник, 14.08.2012, 23:01 | Сообщение # 21
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 510
Награды: 8
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Quote (AIWENGO)
При низком атмосферном давлении тоже частое дыхание.


Объясню, почему.
PiO2 = (760-47)*0.21=150 мм рт. ст
PiO2 - парциальное давление вдыхаемого кислорода = (атмосферное давление - давление водяного пара) * давление кислорода в воздухе

PaO2 (парциальное давление кислорода артериальной крови) = парциальное давление вдыхаемого воздуха - парциальное давление углекислого газа * дыхательный коэффициент
PaO2 = PiO2-РаСО2/ДК 150-40/0,8 = 100 мм.рт.ст

Уровень атмосферного давления снижается - снижается и уровень кислорода в крови и, компенсаторно начинается гипервентиляция.

Например: атмосферное давление упало и составило 740 мм.рт.ст
PiO2= (740-47)*0,21=145,5
PaO2= 145 - 40/0,8 = 95 мм.рт.ст.

Начинается гипервентиляция.PaO2= 145 - 35(уровень углекислоты снизился)/1 = 110мм.рт.ст.


Допустим, повышается влажность воздуха
(760-60)*0,21 = 147 мм.рт.ст.

другой вариант: задерживаем дыхание СО2 растёт, а ДК снижается

PaO2= 150 - 48/0,6 = 150-80= 70мм.рт.ст т.е. уровень кислорода в крови снизился

Цитата: " В условиях гипоксемии (снижении кислорода в крови - Назим) развивается рефлекторная тахикардия, а при дыхании чистым кислородом — брадикардия. Эти реакции отличаются исключительно высокой чувствительностью: у человека увеличение частоты сердцебиений наблюдается уже при снижении напряжения кислорода всего на 3 %, когда никаких признаков гипоксии в организме обнаружить еще невозможно.

Источник: Рефлекторные влияния на сердце. Кардиальные рефлексы. Рефлекс Бейнбриджа. Рефлекс Генри—Гауэра. Рефлекс Данини-Ашнера.

По этому,
Quote (петрович)
Можно предположить, что при вашем сегодняшнем состоянии организма, 12% кислорода вам мало, поэтому даже при минимальных длительностях тренировок происходит перегрузка.


Для увеличения текста страниц нажмите Ctrl и +
 
Форум дыхание по Фролову (эндогенное), Бутейко, йоговское » Различные дыхательные тренировки - о пользе и вреде. » Другие дыхательные методики » Применения метода Горного Воздуха (15 летний опыт)
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Поиск:

Конструктор сайтов - uCoz