Вторник, 07.05.2024, 15:01
Дыхание - жизнь
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »
Модератор форума: Назим, петрович  
Форум дыхание по Фролову (эндогенное), Бутейко, йоговское » Различные дыхательные тренировки - о пользе и вреде. » Дыхание по Вериго. Одышка (по Вериго) » Вериго и "Эндогеник-01"
Вериго и "Эндогеник-01"
петровичДата: Вторник, 24.05.2011, 08:34 | Сообщение # 11
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 391
Награды: 5
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Quote (Omarnehayam)
Вся вериговская система дыхания, включая одышку создана самим Вериго

Это не так. Все составляющие "его" системы заимствованы (уворованы) им у других авторов. Даже интервальные тренировки с одышкой предложены на Посреднике не им. А он лишь подхватил такую методику, забыв в дальнейшем сообщить, что не является автором.

Сообщение отредактировал петрович - Вторник, 24.05.2011, 08:36
 
OmarnehayamДата: Среда, 25.05.2011, 06:38 | Сообщение # 12
Подполковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 141
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Возможно, это и так. Я могу чего-то и не знать, так как относительно недавно приобщился к эндогенному дыханию.
Получается, он как и Малахов, всего лишь систематизировал всё уворованное.
Плагиатор, однако. surprised

Добавлено (25.05.2011, 06:38)
---------------------------------------------
Вот что пишет сам Коляско - автор прибора про свои тренировки:

— Наши клетки — ленивые и производить кислород не хотят, ведь есть его компенсация с улицы. С ”Эндогеником” я дышу не 16 раз в минуту, как обычно, а 5. Так постепенно втягиваю клетки в кислородный голод. И они сами начинают его производить. Таким способом человек может замедлить процесс старения.

Gazeta Ua

Таким образом, ПДА здесь равна 12 сек..
То есть, налицо противоречие с вериговской системой дыхания.

Дышите и обрящете.
 
петровичДата: Среда, 25.05.2011, 08:03 | Сообщение # 13
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 391
Награды: 5
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Quote (Omarnehayam)
С ”Эндогеником” я дышу не 16 раз в минуту, как обычно, а 5. Так постепенно втягиваю клетки в кислородный голод.

Похоже, что через Эндогеник дышат как через Самоздрав.
 
OmarnehayamДата: Среда, 25.05.2011, 08:14 | Сообщение # 14
Подполковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 141
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Не совсем так.
На "Эндогенике" по-любому присутствует достаточное избыточное давление, в то время как на "Самоздраве" оно практически отсутствует.
Дышите и обрящете.
 
MikleДата: Среда, 25.05.2011, 10:32 | Сообщение # 15
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 115
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: отдыхает
Quote (Omarnehayam)
Наши клетки — ленивые и производить кислород не хотят, ведь есть его компенсация с улицы. С ”Эндогеником” я дышу не 16 раз в минуту, как обычно, а 5. Так постепенно втягиваю клетки в кислородный голод. И они сами начинают его производить.

Странное очеловечивание клеток и наделение их высшим разумом. Ленивые... Главное читаешь и начинаешь даже как-то верить, что клетки на самом деле могут ЛЕНИТЬСЯ.... Подход с позиции максимальной эффективности куда более реален. Клетке нужно выполнить некий функционал при минимальных затратах.
Далее, не суть - сколько раз в минуту дышим. Важна скважность (относительное время выдоха по сравнению со всем другим временем, когда выдох не происходит). Как раз-таки при продолжительном выдохе клетки тренеруются получать не меньше кислорода извне, а больше. Мы же насыщаем кислородом ткани. Тогда о каком таком "втягиваю клетки в кислородный голод" можно говорить... Чо-то не то...
Как одно из базисных положений почти всегда срабатывает подход "Функция тренерует орган".
 
петровичДата: Среда, 25.05.2011, 13:25 | Сообщение # 16
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 391
Награды: 5
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Quote (Mikle)
Далее, не суть - сколько раз в минуту дышим. Важна скважность (относительное время выдоха по сравнению со всем другим временем, когда выдох не происходит).

Если вдох очень короткий и его объём не превышает объём мертвого пространства, то фактически мы используем мёртвое пространство в качестве тренажёра. При таком коротком и малообъёмном вдохе мы вдыхаем воздух по составу совпадающим с воздухом, который мы выдохнули в предыдущем цикле дыхания.
 
MikleДата: Среда, 25.05.2011, 15:34 | Сообщение # 17
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 115
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: отдыхает
Согласен с замечанием. Но ведь во время тренеровки не делается столь столь поверхностный вдох, а гораздо более глубокий.
 
петровичДата: Среда, 25.05.2011, 16:18 | Сообщение # 18
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 391
Награды: 5
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Согласен. Моё замечание относится в основном к безаппаратному варианту дыхания. При аппаратном дыхании это менее заметно, но если объём вдоха превышает сумму мертвого объема и объема тренажёра, то при вдохе через тренажёр, часть вдыхаемого воздуха будет иметь уже атмосферный состав (гипоксия снижается). Многие с увеличением ПДА пропорционально увеличивают и длительность вдоха (например, прм ПДА=60 сек, вдох составляет 6 сек) при этом во вдыхаемом воздухе увеличивается % кислорода. Т.е. с одной стороны гипоксическая нагрузка увеличивается за счет увеличения ПДА, а с другой стороны нагрузка снижается , т.к. увеличивается % кислорода во вдыхаемом воздухе. Вот почему лучше не увеличивать длительность вдоха при увеличении ПДА. Вообще гонка за ПДА - занятие бесперспективное. Так, например, дыхание на аппарате с ПДА=30 сек и длительностью вдоха 3 сек, можно легко заменить безаппаратным дыханием с ПДА=10 сек и вдохом = 1 сек. Скважность в обоих случаях составляет 10 и нагрузка примерно одинаковая.

Сообщение отредактировал петрович - Среда, 25.05.2011, 16:19
 
MikleДата: Среда, 25.05.2011, 18:07 | Сообщение # 19
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 115
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: отдыхает
Согласен. Не принял во внимание т.к. вдох всегда делаю мимо аппарата. И привык в безаппаратном режиме каждый день дополнительно дышать.
 
OmarnehayamДата: Воскресенье, 12.06.2011, 23:04 | Сообщение # 20
Подполковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 141
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: отдыхает
Quote (Mikle)
Странное очеловечивание клеток и наделение их высшим разумом. Ленивые...

Mikle, не стоит относиться к этому серьёзно, - это всего лишь рекламная замануха.

Добавлено (12.06.2011, 23:04)
---------------------------------------------
Кто знает, куда делся Вериго с "Эндогеником"?

Дышите и обрящете.
 
Форум дыхание по Фролову (эндогенное), Бутейко, йоговское » Различные дыхательные тренировки - о пользе и вреде. » Дыхание по Вериго. Одышка (по Вериго) » Вериго и "Эндогеник-01"
  • Страница 2 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »
Поиск:

Конструктор сайтов - uCoz